Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


نکته هايی در مورد سرماخوردگی
نکته هايی در مورد سرماخوردگی

با فرارسيدن زمستان و افزايش بيماری سرماخوردگی نکته های ارزشمندی برای پيشگيری يا مداوای اين بيماری ساده ولی خطرناک برای شما فراهم آورده ايم.

سرماخوردگي، بيماري کوچکی است كه بين ۴۸ تا ۷۲ ساعت اندک اندک نشانه های آن از بين ميرود و بدون عارضه، بهبود پيدا مي كند؛ اما در برخي از مواقع، اين علايم پيشرفت مي كند و به صورت ذات الريه در مي آيد.

براي پيشگيري از ابتلا به ويروس سرماخوردگي بايد زمينه هاي آن را از بين برد. برای نمونه ترك سيگار، تغذيه نامناسب، دور شدن از آلودگي هوا، استراحت كافي در محيط مناسب و پاکيزه، پرهيز از روبوسي و دست دادن با افراد بيمار و مبتلا، نرفتن به جاهای شلوغ و پر ازدحام، استفاده از ماسك هاي پارچه اي در صورت بروز نخستين علايم سرماخوردگي جهت جلوگيري از سرايت به ديگران و پوشاندن دهان و بيني با دستمال پاکيزه هنگام عطسه كردن.

در درمان بيماري سرماخوردگي، تجويز آنتي بيوتيك ها لازم نيست، بلكه بهتر است از مسكن ها و تب برهاي ساده براي تخفيف علايم درد استفاده كرد.

ناگفته نماند استفاده از ويتامين ث برای پيشگيری از بيماری سودمند است ولی نقش چندان زيادي در بهبود بيماري ندارد؛ زيرا اساساً درمان سرماخوردگي، استراحت، رژيم غذايي ساده حاوي مايعات زياد و مصرف مسكن ها ست.

علاوه بر اين پزشكان توصيه مي كنند كساني كه داراي ناراحتي هاي گوارشي و خوني هستند، پيش از مصرف هر نوع مسكن با پزشك مشورت كنند.

در هر صورت چنانچه تب و علايم سرماخوردگي بيش از ۷۲ ساعت به درازا انجامد، معاينه بيمار توسط پزشك، الزامي است.

از سوي ديگر در پاسخ به اين پرسش كه آيا دارويي براي پيشگيري از بيماري سرماخوردگي وجود دارد، بايد گفت، واكسن هايي براي پيشگيري از بروز سرماخوردگي در بازار پزشكي وجود دارد، اما با توجه به تعداد و انواع گوناگون ويروس هاي سرماخوردگي و پيچيدگي فوق العاده ساختار اين ويروس ها، واكسن هاي موجود تنها درصد كمي از ويروس ها را شامل مي شود و مصونيت نسبي ايجاد مي كند

اين واكسن ها بيشتر براي آن دسته از افرادي كه دچار بيماري هاي مزمن تنفسي مانند برونشيت مزمن و آسم هستند در آغاز فصل سرما توصيه مي شود.

به هر حال توصيه مي شود همان طوري كه پيشگيري در برابر تمام بيماري ها بهترين و مؤثرترين درمان به شمار مي آيد، در خصوص سرماخوردگي نيز رعايت نكات بهداشتي و رعايت دقيق راه هاي پيشگيري بهترين درمان می باشد.

يکشنبه ۳ دي ۱۳۹۶ (24-12-2017) 16:54   بازدید: 4308 بار

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


نرخ زایش در منطقه بروکسل که در دهه گذشته همواره کاهش می‌یافت، سال گذشته به پایین‌ترین اندازه خود رسید و به نسبت سال ۲۰۱۰ نزدیک به پنج هزار نوزاد کمتر بدنیا آمدند. دشواری‌های اقتصادی، افزایش سن مادران برای زایش نخست و مهاجرت خانواده‌ها به بیرون از بروکسل، بویژه در میان خارجی تبارها از دلایل اصلی کاهش زایش در بروکسل گزارش شده است.
2025-01-29 11:15

برنامه EDUbox در بلژیک در زمینه امنیت سایبری و با هدف آموزش جوانان و خانواده ها درباره امنیت دیجیتال و ردپای آنلاین آنها طراحی شده است. با توجه به اینکه امروزه بخش بزرگی از زندگی ما آنلاین انجام می‌شود، خطر سرقت داده‌ها افزایش می‌یابد و آموزش تهدیدات سایبری برای همه مردم بایسته است www.oxo.us/4R57 #EDUbox
2025-01-28 14:00

نیکول دو مور، وزیر امور پناهندگی بلژیک، طرحی برای اخراج اجباری پناهجویان افغان تهیه کرده و از دولت آینده خواست که آن را بپذیرد. از آنجایی که بازگشت‌های داوطلبانه کم است این طرح شامل اخراج پناهجویان به افغانستان از راه استانبول و بدون همکاری با طالبان است. گفتنی اینکه تنها ۳۵٪ درخواست‌های پناهندگی افغان‌ها در بلژیک مثبت می‌شود.
2025-01-28 10:25

شرکت کوکا کولا بلژیک بدلیل وجود سطح بالای کلرات در قوطی و بطری‌ها، محصولات آلوده خود را فراخوانی کرده است: Fuze Tea, Fanta, Nalu, Minute Maid, Coca-Cola, Sprite, Tropico, Royal Bliss فقط محصولات با کد ۳۲۸G تا ۳۳۸G آلودگی دارند. مشتریان می‌توانند کالاهای فراخوانی شده را برای بازپرداخت کامل به فروشگاه برگردانند.
2025-01-28 09:17

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره