افسردگی فصلی با کاهش نور روز و کاهش هرمونهای سرتونین و ملاتونین، هر سال پاییز و زمستان برخی را درگیر می‌کند. نشانه های آن کمبود انرژی، خستگی، بی‌خوابی یا پرخوابی، افکار خودکشی و بدخلقی است. روان‌پزشکان با نور درمانی (فتوتراپی)، داروهای پادافسردگی و روان درمانی به بیماران کمک می‌کنند. برای درمان این بیماری به روانپزشک نیاز است. #SDA #افسردگی_فصلی