همانطور که سرد شدن هوا نشان می دهد که ديگر بايد از تابستان دل بکنيم پايان ساعت تابستانی و آغاز ساعت زمستانی نيز ديگر همه ی روزهای خوب تابستان را تنها به يک خاطره تبديل می کند.
ساعت ۳ بامداد روز يکشنبه 25 اکتبر زمان يک ساعت در بلژيک عقب کشيده می شود. در حقيقت در ساعت ۳ بامداد ساعت به ۲ تغيير می کند.
هدف از تغییر ساعت تابستانی به زمستانی که هر ساله در آخرین يکشنبه ی ماه اکتبر انجام می شود صرفه جويی در مصرف انرژی و استفاده مناسب از نور طبیعی خورشید در فعالیتهای روزمره است که ریشه ی آن به نخستين بحران نفتی جهان بازمی گردد.
در پی این بحران در سال 1974 میلادی، برخی کشورها تصمیم گرفتند تا با هدف کاهش وابستگی به انرژی برق، ساعتهای خود را در دوره ی تابستانی جلو بکشند و در نیمه ی دوم سال آن را به حالت پيشين برگردانند.
پس از اجرای موفق طرح تعیین ساعت انرژی در سال 1981 میلادی، مجلس و شورای اروپا در ژانویه 2001 میلادی تصمیم گرفتند تا زمانی نامحدود، ساعتهای تابستانی و زمستانی را اجرا کنند که بر اساس آن، ساعت تابستانی در آخرین یکشنبه ی ماه مارس آغاز شده و در آخرین یکشنبه ی اکتبر پایان می یابد.
بر این اساس، سه کشور ایرلند، پرتغال و انگلیس به ساعت گرینویچ موسوم به جی ام تی بر می گردند، زمان رسمی 17 کشور شامل آلمان، اتریش، بلژیک، کرواسی، دانمارک، اسلواکی، اسلوونی، اسپانیا، فرانسه، هلند، مجارستان، ایتالیا، لوکزامبورگ، مالت، لهستان، جمهوری چک و سوئیس، جی ام تی + 1 می شود و هشت کشور دیگر شامل بلغارستان، قبرس، استونی، فنلاند، یونان، لتونی، لیتوانی و رومانی ساعتهای خود را روی ساعت جی ام تی + 2 کوک می کنند.
افرادی که هوشمندند و نمی خواهند از تخت بيرون بيايند، پيش از خواب ساعت خود را عقب می کشند و نه ساعت ۳ بامداد.