Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


کشف پژوهشگران هلندی درمورد فوايد جويدن آدامس
کشف پژوهشگران هلندی درمورد فوايد جويدن آدامس

از دوران کودکی این هشدار را بارها شنیده‌ایم که جویدن آدامس یکی از دلایل پوسیدگی دندان و بروز بیماری‌های دهان است اما ظاهرا مطالعات جدید خلاف این امر را نشان می‌دهند.

بررسی‌های جدید حاکی از آن است که جویدن آدامس سلامت دندان را همچون مسواک زدن و استفاده از نخ دندان حفظ می‌کند. به گفته متخصصان، آدامس جویدن برای مدت ۱۰ دقیقه می‌تواند حدود ۱۰۰ میلیون باکتری یا ۱۰ درصد از حجم میکروبی بزاق دهان را از بین ببرد.

بنابر مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۶ در مجله دنتال ریسرچ منتشر شد، به طور معمول در بیشتر آدامس‌های تجاری این محصول با شیرین‌ کننده‌ها، طعم دهنده‌ها و ترکیبی از دیگر مواد تولید می‌شود اما هم‌اکنون در تولید این آدامس‌ها شیرین کننده‌های مصنوعی مثل زایلیتول یا مانیتول جایگزین قند شده‌اند و جایگزین‌های بدون قند در واقع می‌توانند احتمال تشکیل زیست‌لایه دهانی که عامل رشد بیماری‌های عفونی و پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه است، کاهش دهد. در مطالعات پیشین همچنین تاثیر جویدن آدامس بر عملکرد شناختی ذهن، بهبود وضعیت روحی، هوشیاری و کنترل اشتها مشاهده شده است.

جویدن آدامس اشتها را کاهش می‌دهد
اخیرا گروهی از متخصصان هلندی به بررسی نقش تاثیر جویدن آدامس در از بین بردن باکتری‌های دهان پرداختند. در این بررسی از تعدادی شرکت کننده درخواست شد در مدت زمان ۳۰ ثانیه تا ۱۰ دقیقه آدامس بجوند. پس از آن نمونه آدامس جویده شده مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد حدود ۱۰۰ میلیون باکتری روی هر یک از این نمونه‌ها وجود دارد. همچنین آشکار شد تعداد این باکتری‌ها با افزایش مدت زمان جویدن آدامس بیشتر می‌شود.

در عین حال متخصصان دریافتند پس از گذشت ۳۰ ثانیه از مدت زمان جویدن، آدامس انسجام خود را از دست می‌دهد و این تغییر به این مفهوم است که در مجموع از تعداد باکتری‌هایی که جذب آدامس شده‌اند، کاسته شده است.

برخی تولیدکنندگان آدامس عناصر فعالی را در تولید این محصول به کار می‌گیرند تا قابلیت آن را در کاهش پوسیدگی دندان و پلاک‌ها افزایش دهند و به همین دلیل از فلورایدها و ترکیب‌های آنتی میکروبی استفاده می‌کنند که البته بررسی تاثیر آنها بر دهان و دندان به شکل دقیق‌تر ضروری است.

دوشنبه ۶ بهمن ۱۳۹۳ (26-01-2015) 12:00   بازدید: 2577 بار
تازه های هلند، دانش و فن

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بدلیل پیش‌بینی سازمان هواشناسی بلژیک برای بارش برف تا هشت سانتی‌متر در جنوب بلژیک، منطقه فرانسوی زبان والونی، فاز هوشیاری بالا برای جاده‌ها را از امشب اجرا می‌کند. به رانندگان سفارش می‌شود با هوشیاری و فاصله بیشتر رانندگی کنند و پیش از رانندگی وسیله نقلیه خود را برای شرایط زمستانی آماده نمایند.
2025-01-01 18:51

از امسال در منطقه فرانسوی زبان والونی بلژیک، هزینه ثبت برای کسانی که نخستین ملک‌شان را با هدف زندگی در آن خریداری می‌کنند از ۱۲.۵٪ به ۳٪ کاهش می‌یابد. این قانون همچنین به خریداران اجازه می‌دهد که حتی اگر هم اکنون مالک یک خانه باشند، با فروش آن در سه سال پس از خرید ملک تازه، از نرخ ۳٪ بهرمند شوند.
2025-01-01 10:25

گروه همکاران ایرانیان بلژیک سال نو ۲۰۲۵ ترسایی (میلادی) شاد و خجسته ای برای شما همراهان گرامی آرزو دارد. امیدواریم در سال تازه برای همه جهانیان در چهارگوشه جهان و بویژه پارسی زبانهای گرامی در ایران، افغانستان و تاجیکستان سالی پر از آرامش، شادی و پیروزی باشد.
2024-12-31 16:20

برای افزایش امنیت شهروندان، از آغاز ژانویه نصب دست کم یک دودسنج در تک تک اتاق‌های خانه‌های منطقه بروکسل اجباری می‌شود. دودسنج‌ها باید باتری ده ساله داشته و با استاندارد EN14604 باشند. در صورت آتش‌سوزی و نداشتن دودسنج در همه اتاقها، شرکتهای بیمه خسارتی پرداخت نمی‌کنند.
2024-12-31 10:30

گزارشهای خبری

۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟

× Bonne Année, Gelukkig Nieuwjaar!