Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


برگر بادنجان
برگر بادنجان

برگر بادنجان يک غذای گياهی مناسب برای گياه خوران است.

مواد لازم براي چهار نفر:
روغن زيتون: چهار قاشق غذاخوري
پياز ريز خرد شده: يك عدد
لوبيا سفيد پخته شده: يك پيمانه
فلفل دلمه اي متوسط خرد شده: نصف عدد
بادنجان متوسط: يك عدد
سير له شده: يك حــبه
نمك، فلفـل و ادويه دلـخواه: به ميزان لازم
مغز نان خرد شده: نصف پيمانه
جعفري خرد شده: نصف پيمانه
هوموس (حمص): يك پيمانه

طرز تهیه
فر را با حرارت 180 درجه سانتي‌گراد گرم مي‌كنيم. بادنجان‌ را به صورت حلقه‌اي برش زده، نيم ساعت در آب و نمك گذاشته و بعد آبكش مي‌كنيم. دو طرف آن را به روغن زيتون آغشته نموده و در فر قرار مي‌دهيم تا 10 دقيقه يك طرف آن و پنج دقيقه طرف ديگر آن بپزد، سپس بادنجان‌ را خارج مي‌كنيم. پياز را به همراه روغن زيتون با حرارت ملايم كمي تفت مي‌دهيم تا نرم شود. حالا بادنجان، لوبيا سفيد، پياز، سير، جعفري، فلفل دلمه‌اي، مغز نان و هوموس را در مخلوط‌كن ريخته و 20 ثانيه كاملا مخلوط مي‌كنيم. مواد را چهار قسمت كرده، كف سيني فر را كاغذ فويل چرب شده مي‌اندازيم. برگرها را 45 دقيقه در فر با حرارت 180 درجه سانتي‌گراد مي‌پزيم (بعد از 25 دقيقه برگرها را برمي‌گردانيم).

طرز تهيه هوموس: يك پيمانه نخود پخته شده را با يك حبه سير، دو قاشق آبليمو، پيمانه روغن زيتون، نمك، فلفل، زيره و در صورت تمايل يك قاشق غذاخوري ارده در مخلوط‌كن ريخته و به صورت پوره در مي‌آوريم.

هوموس يك پيش خوراك عربي - يوناني ميباشد، كه در ميان مردمان سراسر جهان پرطرفدار است، اما ميان ايرانيها چندان شناخته شده نيست. املاي عربي اين پيش خوراك، حمص بوده و به معناي نخود است.

يکشنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۳ (12-10-2014) 14:12   بازدید: 2740 بار
تازه های آشپزی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بیشتر بلژیکی‌ها بجای گرفتن جشن خانوادگی بزرگ، به برگزاری جشن نوئل با گروه کوچکی از خانواده یا با دوستان روی آورده‌اند. برخی با هدف کاهش تنش، حتی چند جشن جداگانه برگزار می‌کنند. این تغییر نشان‌دهنده دگرگونی کلان در سنت‌ها و تمایل به برگزاری جشن‌های آرام و بدون درگیری است. جشن نوئل / زایش مسیح شامگاه ۲۴ دسامبر برگزار می‌شود.
2024-12-24 12:30

فرق نوئل و سال نو: نوئل در آئین کاتولیک شب ۲۴ دسامبر و یک جشن دینی برای بزرگداشت زایش مسیح (نور) است که معمولا در خانواده برگزار می‌شود ولی سال نوی مسیحی آخرین شب دسامبر است. دوستان در بلژیک معمولا از روزهای پایانی ماه دسامبر آغاز سال نو را به هم شادباش می‌گویند و فرارسیدن سال نو را دور هم جشن می‌گیرند.
2024-12-23 14:25

برای نخستین بار در بلژیک بیمارستان ری‌ویورن‌لند در آنتورپ از فوریه آینده و با هدف افزایش آگاهی و ایجاد محیط امن گفتگو درباره یائسگی، برای کارکنان خانم خود «مشاور یائسگی» استخدام می‌کند. یائسگی از دهه چهارم زندگی در بانوان آغاز می‌شود و با تغییرات هورمونی زندگی روزمره را برای آنها و اطرافیانشان سخت می‌کند. شما درمورد یائسگی چه می‌دانید؟
2024-12-23 13:50

بارش سنگین برف در جنوب بلژیک، دشواری‌هایی برای کامیون‌ها در جاده‌های اصلی استان‌های لوکزامبورگ، لیژ و نامور ایجاد کرده است. پلیس شرایط جاده‌ها را خطرناک گزارش کرده و به رانندگان سفارش می‌کند با حفظ فاصله ایمنی و با احتیاط رانندگی کنند.
2024-12-23 10:45

گزارشهای خبری

۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟

× Joyeux Noël, Gelukkig Kerstfeest