Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


پس از غذا خوردن بتندی مسواک نزنيد
پس از غذا خوردن بتندی مسواک نزنيد

دندانپزشکان هشدار دادند مسواک زدن دندانها ظرف نیم ساعت بعد از مصرف یک وعده غذایی یا نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند آسیب جدی به دندان‌ها وارد کند.

پس از مصرف مایعات یا مواد غذایی اسیدی، این اسید می‌تواند مینای دندان و حتی لایه زیرین آن را تخریب کند.

اگر زمان مسواک زدن دندانها مناسب نباشد یعنی ظرف 20 دقیقه تا نیم ساعت پس از صرف غذا یا نوشیدنی‌ها، اسید موجود در مواد غذایی به سطح عمیق‌تر دندانها راه پیدا می‌کند و در نتیجه خیلی سریعتر موجب پوسیدگی و تخریب دندانها می‌شود.

دکتر هووارد آر. گامبل، رئیس آکادمی دندانپزشکی عمومی در انگلیس تأکید کرد: اگر بلافاصله بعد از غذا خوردن، مسواک بزنید در واقع باعث می‌شوید که اسید از مینای دندان عبور کرده و به لایه‌های عمیق تر آن برسد که حاصل آن پوسیدگی سریعتر دندان است.

به این ترتیب دندانپزشکان توصیه می‌کنند به ویژه در مواردی که از مایعات اسیدی یا مواد غذایی ادویه دار استفاده می‌کنید حتماً بین نیم تا یک ساعت صبر کنید و پس از آن مسواک بزنید تا بتوانید به اندازه کافی از اثرات منفی مصرف مواد اسیدی بر روی دندان‌ها جلوگیری کنید.

سه شنبه ۶ آبان ۱۳۹۳ (28-10-2014) 08:23   بازدید: 2809 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


شوربختانه در تصادف موتور سیکلت با سه خودرو در نزدیکی شهر دینزه در جنوب شهر گنت بلژیک یک موتورسوار جوان بیست و سه‌ساله جان خود را از دست داد. به گفته پلیس ظاهرا موتورسیکلت، نخست با یک خودرو تصادف کرد که باعث برخورد دو خودروی دیگر به آنها شد. به راننده خودروها آسیبی نرسید و پرسنل پزشکی نتوانستند جان شکیب را نجات دهند.
2024-11-20 11:14

به پیش‌بینی سازمان هواشناسی بلژیک از چهارشنبه هوا در بیشتر نقاط کشور سرد می‌شود و شبها دمای هوا به زیر صفر خواهد رسید. همچنین برای روز پنجشنبه بارش برف پیش‌بینی شده که بویژه در جنوب کشور زمین را سفید می‌کند. با توجه به گفته دانشمندان درباره گرمایش زمین، تجربه سالهای گذشته شما از زمستانهای بلژیک چگونه است؟
2024-11-19 08:28

یک لیوان که نیمه پر است، در واقع نیمه خالی هم هست. خوبی را در آدم‌ها پیدا کنید و بدی آن ها را نادیده بگیرید. همانگونه که من و شما کامل نیستیم و لغزش و کاستی‌هایی داریم، دیگران هم کامل نیستند. این ما هستیم گزینش می‌کنیم که خوبی‌ها را ببینیم و شاد شویم، یا بدی‌ها را ببینیم و رنج ببریم. #پیروزباش #انگیزشی
2024-11-18 07:20

افسردگی فصلی با کاهش نور روز و کاهش هرمونهای سرتونین و ملاتونین، هر سال پاییز و زمستان برخی را درگیر می‌کند. نشانه های آن کمبود انرژی، خستگی، بی‌خوابی یا پرخوابی، افکار خودکشی و بدخلقی است. روان‌پزشکان با نور درمانی (فتوتراپی)، داروهای پادافسردگی و روان درمانی به بیماران کمک می‌کنند. برای درمان این بیماری به روانپزشک نیاز است. #SDA #افسردگی_فصلی
2024-11-17 12:50

گزارشهای خبری

۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی