Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


پس از غذا خوردن بتندی مسواک نزنيد
پس از غذا خوردن بتندی مسواک نزنيد

دندانپزشکان هشدار دادند مسواک زدن دندانها ظرف نیم ساعت بعد از مصرف یک وعده غذایی یا نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند آسیب جدی به دندان‌ها وارد کند.

پس از مصرف مایعات یا مواد غذایی اسیدی، این اسید می‌تواند مینای دندان و حتی لایه زیرین آن را تخریب کند.

اگر زمان مسواک زدن دندانها مناسب نباشد یعنی ظرف 20 دقیقه تا نیم ساعت پس از صرف غذا یا نوشیدنی‌ها، اسید موجود در مواد غذایی به سطح عمیق‌تر دندانها راه پیدا می‌کند و در نتیجه خیلی سریعتر موجب پوسیدگی و تخریب دندانها می‌شود.

دکتر هووارد آر. گامبل، رئیس آکادمی دندانپزشکی عمومی در انگلیس تأکید کرد: اگر بلافاصله بعد از غذا خوردن، مسواک بزنید در واقع باعث می‌شوید که اسید از مینای دندان عبور کرده و به لایه‌های عمیق تر آن برسد که حاصل آن پوسیدگی سریعتر دندان است.

به این ترتیب دندانپزشکان توصیه می‌کنند به ویژه در مواردی که از مایعات اسیدی یا مواد غذایی ادویه دار استفاده می‌کنید حتماً بین نیم تا یک ساعت صبر کنید و پس از آن مسواک بزنید تا بتوانید به اندازه کافی از اثرات منفی مصرف مواد اسیدی بر روی دندان‌ها جلوگیری کنید.

سه شنبه ۶ آبان ۱۳۹۳ (28-10-2014) 08:23   بازدید: 2829 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


تلگرام بعنوان پیام‌رسانی برای ارتباطات غیرقانونی و انواع قاچاق شناخته شده است و از همین روی دادستان‌های فدرال بلژیک در چهار سال گذشته پنهانی درباره اپلیکیشن تلگرام تحقیق میکردند و در دوره ای با مقامات فرانسوی برای دستگیری بنیان‌گزار تلگرام همکاری داشته اند. تلگرام به کم کاری در برابر استفاده مجرمانه از این اپلیکیشن متهم شده است.
2024-12-22 16:50

یک ویدیو بلاگر نامدار هلندی به نام ISAE بدلیل آتش زدن خودروی لوکس مرسدس خودش در پارکینگ آپارتمانی در هاسلت بلژیک توسط پلیس دستگیر و به زندان افتاده است. او به احتمال زیاد قصد داشت از بیمه کلاهبرداری کند. در همین رابطه چهار نفر دیگر دستگیر شده‌ و بازرسی ها ادامه دارد. این آتش‌سوزی در پایان نوامبر رخ داد و خسارات مالی به بار آورد.
2024-12-22 13:35

روزنامه واشنگتن پست دو بازار کریسمس بلژیک را در میان زیباترین‌های اروپا برگزید. بازار کریسمس «لذت‌های زمستانی» در بروکسل و بازار کریسمس «روستای کریسمس» در شهر لیژ بخاطر نورپردازی، فروش صنایع دستی و خوراک‌های سنتی مانند آبجو، شراب، سیب زمینی سرخ‌شده و وافل‌های بلژیکی شناخته شده‌اند. این بازارها تا هفته نخست ژانویه باز هستند.
2024-12-22 09:40

نظرسنجی تازه دانشگاه های توماس مور، لوون و یو-ال-بی بلژیک نشان می‌دهد که چهل درصد از بزرگسالان بلژیکی احساس تنهایی می‌کنند. این رقم در میان جوانان به شصت درصد می‌رسد و در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال گسترده‌تر است. شرکت در کلاسها و دوره‌های گوناگون و تعامل روزمره با مردم و همسایگان می‌تواند به کاهش تنهایی کمک کند.
2024-12-21 13:15

گزارشهای خبری

۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟

× یلدا، زایش نور و خورشید فرخنده باد