Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


پس از غذا خوردن بتندی مسواک نزنيد
پس از غذا خوردن بتندی مسواک نزنيد

دندانپزشکان هشدار دادند مسواک زدن دندانها ظرف نیم ساعت بعد از مصرف یک وعده غذایی یا نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند آسیب جدی به دندان‌ها وارد کند.

پس از مصرف مایعات یا مواد غذایی اسیدی، این اسید می‌تواند مینای دندان و حتی لایه زیرین آن را تخریب کند.

اگر زمان مسواک زدن دندانها مناسب نباشد یعنی ظرف 20 دقیقه تا نیم ساعت پس از صرف غذا یا نوشیدنی‌ها، اسید موجود در مواد غذایی به سطح عمیق‌تر دندانها راه پیدا می‌کند و در نتیجه خیلی سریعتر موجب پوسیدگی و تخریب دندانها می‌شود.

دکتر هووارد آر. گامبل، رئیس آکادمی دندانپزشکی عمومی در انگلیس تأکید کرد: اگر بلافاصله بعد از غذا خوردن، مسواک بزنید در واقع باعث می‌شوید که اسید از مینای دندان عبور کرده و به لایه‌های عمیق تر آن برسد که حاصل آن پوسیدگی سریعتر دندان است.

به این ترتیب دندانپزشکان توصیه می‌کنند به ویژه در مواردی که از مایعات اسیدی یا مواد غذایی ادویه دار استفاده می‌کنید حتماً بین نیم تا یک ساعت صبر کنید و پس از آن مسواک بزنید تا بتوانید به اندازه کافی از اثرات منفی مصرف مواد اسیدی بر روی دندان‌ها جلوگیری کنید.

سه شنبه ۶ آبان ۱۳۹۳ (28-10-2014) 08:23   بازدید: 2908 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


نظرسنجی سایت جابیست، بلژیک را در جایگاه سیزدهم مهارت زبان انگلیسی در میان کشورهای غیرانگلیسی‌زبان قرار داده است. جالب اینکه بخش هلندی زبان فلاندرن بلژیک جایگاه نخست این لیست را از آن خود کرده و بخش فرانسوی‌زبان والونی بلژیک با رتبه کمتر، کماکان بالاتر از کشورهایی مانند فرانسه و ژاپن جای دارد. تجربه شما از زبان انگلیسی بلژیکی‌ها چگونه است؟
2025-04-01 13:55

در پی تهدید پرزیدنت ترامپ و جدی شدن حمله به جمهوری اسلامی و احتمال فرار ملایان از ایران و همزمان با اول آوریل، دولت بلژیک در طرحی دو فوریتی دادن پناهندگی به شخصیتهای حکومت در ازای پنج میلیون یورو را تصویب کرد. ظاهرا بلژیک با الهام از کارت طلایی پرزیدنت ترامپ و برای جبران بخشی از کسری بودجه خود مجبور به این کار شده است. نظر شما در این مورد چیست؟
2025-04-01 10:25

بزرگترین سندیکاهای کارفرمایی بلژیک در زمینه اعتصاب‌ها در این کشور ابراز ناخرسندی کرده و خسارت اقتصادی یک روز اعتصاب در بلژیک را از صدها میلیون تا نیم میلیارد یورو برآورد می‌کند. آن‌ها به تأثیر منفی اعتصاب بر چهره جهانی بلژیک اشاره کرده و می‌گویند که بلژیک یکی از کشورهای پراعتصاب در اروپا شناخته می‌شود.
2025-04-01 09:50

بلژیک روز دوشنبه شاهد یک اعتصاب سراسری است که به دعوت اتحادیه‌های کارگری این کشور برگزار می‌شود. این اعتصاب برای اعتراض به سیاستهای ائتلاف دولت آریزونا است که سندیکاها آنرا «اعلام جنگ به مشاغل» می‌بینند. در اعتصاب امروز اداره ها، ترابری همگانی، سیستم آموزش و پرورش، کسب‌وکارها و فرودگاه‌ها تحت تأثیر قرار خواهند گرفت.
2025-03-31 06:43

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره