Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


بهبود کیفیت خواب بیماران قلبی با بوی اين گل
بهبود کیفیت خواب بیماران قلبی با بوی اين گل

بیش از یک سوم طول عمر عمده انسان‌ها در خواب سپری می‌شود. بنابراین هرگونه اختلال در کمیت، کیفیت یا الگوی خواب می‌تواند تأثیر منفی چشمگیری بر عملکرد و سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد.

اختلالات خواب و هیپوکسی متناوب، منجر به افزایش عوارض قلبی-عروقی می‌شود، چرا که این اختلالات باعث افزایش فعالیت سمپاتیک و افزایش حاد مقاومت عروقی و افزایش فشار خون شبانه می‌شود.

مشکل خواب در بیماران نارسایی قلبی نسبت به افراد بدون این بیماری از شیوع بیشتری برخوردار است و عواملی چون مشکلات تنفسی، افزایش سن، دارو، اضطراب و افسردگی در این امر نقش به سزایی دارند.

برای درمان اختلالات خواب از داروهای متفاوتی استفاده می‌شود که عوارض جانبی زیادی دارند. یکی از روشهایی که در سالهای اخیر مورد توجه قرار گرفته رایحه درمانی است.

رایحه درمانی باعث تحریک سیستم لیمبیک و آزادسازی نوروترنسمیترها و اندورفین در مغز و ایجاد احساساتی از قبیل لذت، خشم، اضطراب می‌شود که بر ضربان قلب، فشار خون، تنفس، فعالیت امواج مغزی و آزادسازی هورمون‌ها تأثیرگذار است. در طب سنتی ایران بهارنارنج یک گیاه آرام بخش و تقویت کننده خواب شناخته شده است.

مطالعه پیش رو با هدف «تعیین تأثیر رایحه بهارنارنج بر کیفیت خواب بیماران قلبی» طراحی گردیده است. این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی با گروه کنترل، پیش آزمون و پس آزمون است.

در این مطالعه سه شب متوالی، رایحه درمانی با اسانس بهارنارنج ۱۰ درصد انجام شد و پرسشنامه خواب بیمارستانی برای بررسی کیفیت خواب قبل و بعد از مداخله، در هر دوگروه آزمودنی تکمیل شد. این مطالعه نتیجه می‌گیرد که از رایحه درمانی با اسانس بهارنارنج را می توان به عنوان درمان کمکی برای اختلالات خواب در بیماران قلبی استفاده کرد.

دوشنبه ۳ شهريور ۱۳۹۳ (25-08-2014) 18:48   بازدید: 3028 بار

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


شوربختانه در تصادف موتور سیکلت با سه خودرو در نزدیکی شهر دینزه در جنوب شهر گنت بلژیک یک موتورسوار جوان بیست و سه‌ساله جان خود را از دست داد. به گفته پلیس ظاهرا موتورسیکلت، نخست با یک خودرو تصادف کرد که باعث برخورد دو خودروی دیگر به آنها شد. به راننده خودروها آسیبی نرسید و پرسنل پزشکی نتوانستند جان شکیب را نجات دهند.
2024-11-20 11:14

به پیش‌بینی سازمان هواشناسی بلژیک از چهارشنبه هوا در بیشتر نقاط کشور سرد می‌شود و شبها دمای هوا به زیر صفر خواهد رسید. همچنین برای روز پنجشنبه بارش برف پیش‌بینی شده که بویژه در جنوب کشور زمین را سفید می‌کند. با توجه به گفته دانشمندان درباره گرمایش زمین، تجربه سالهای گذشته شما از زمستانهای بلژیک چگونه است؟
2024-11-19 08:28

یک لیوان که نیمه پر است، در واقع نیمه خالی هم هست. خوبی را در آدم‌ها پیدا کنید و بدی آن ها را نادیده بگیرید. همانگونه که من و شما کامل نیستیم و لغزش و کاستی‌هایی داریم، دیگران هم کامل نیستند. این ما هستیم گزینش می‌کنیم که خوبی‌ها را ببینیم و شاد شویم، یا بدی‌ها را ببینیم و رنج ببریم. #پیروزباش #انگیزشی
2024-11-18 07:20

افسردگی فصلی با کاهش نور روز و کاهش هرمونهای سرتونین و ملاتونین، هر سال پاییز و زمستان برخی را درگیر می‌کند. نشانه های آن کمبود انرژی، خستگی، بی‌خوابی یا پرخوابی، افکار خودکشی و بدخلقی است. روان‌پزشکان با نور درمانی (فتوتراپی)، داروهای پادافسردگی و روان درمانی به بیماران کمک می‌کنند. برای درمان این بیماری به روانپزشک نیاز است. #SDA #افسردگی_فصلی
2024-11-17 12:50

گزارشهای خبری

۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی