Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


چرا شکلات تلخ برای قلب مفید است؟
چرا شکلات تلخ برای قلب مفید است؟

متخصصان تغذیه و سلامت در آمریکا اعلام کردند که راز خاصیت مفید شکلات تلخ برای سلامت قلب در واکنش باکتری‌های معده به این خوردنی خوشمزه نهفته است.

پزشکان مدعی هستند که شکلات تلخ برای سلامت قلب مفید است اما تا پیش از تحقیق اخیر دلیل اصلی این خاصیت شکلات تلخ آشکار نشده بود.

متخصصان دانشگاه دولتی لوئیزیانا فرآیند هضم پودر کاکائو را در یک سیستم گوارشی شبیه‌سازی شده مورد مطالعه قرار داده و دریافتند یک باکتری خاص در معده شکلات تلخ را خورده و پس از تخمیر آن، ترکیبات ضدالتهابی از خود آزاد می‌کند که برای قلب مفیدند.

ماریا مور یکی از متخصصان در این مطالعه گفت: ما دریافتیم که در روده‌ انسان دو گروه میکروب‌های خوب و بد وجود دارند. میکروب‌های خوب نظیر بیفیدوباکتریوم و باکتری اسید لاکتیک از شکلات تغذیه می‌کنند. وقتی شکلات می‌خورید این باکتری‌ها رشد کرده و پس از تخمیر شکلات، ترکیبات ضد‌التهابی تولید می‌کنند.

جان فینلی، سرپرست این تیم تحقیقاتی افزود: وقتی این ترکیبات جذب بدن می‌شوند، التهاب‌ بافت‌های قلب کاهش یافته و در بلندمدت نیز خطر سکته را کاهش می‌دهند.

فینلی معتقد است این نخستین مطالعه است که به بررسی جزئیات تاثیر شکلات تلخ بر باکتری‌های مختلف معده پرداخته است.

متخصصان همچنین دریافتند افراد در صورتی که شکلات تلخ را همراه با میوه‌های جامدی نظیر انار مصرف کنند، فواید بیشتری عاید آنها خواهد شد.

آدينه ۱ فروردين ۱۳۹۳ (21-03-2014) 17:51   بازدید: 2976 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بلژیک روز دوشنبه شاهد یک اعتصاب سراسری است که به دعوت اتحادیه‌های کارگری این کشور برگزار می‌شود. این اعتصاب برای اعتراض به سیاستهای ائتلاف دولت آریزونا است که سندیکاها آنرا «اعلام جنگ به مشاغل» می‌بینند. در اعتصاب امروز اداره ها، ترابری همگانی، سیستم آموزش و پرورش، کسب‌وکارها و فرودگاه‌ها تحت تأثیر قرار خواهند گرفت.
2025-03-31 06:43

در جهانی که همه می‌خواهند از ما چیز دیگری بسازند، تا ما خودمان را بدروغ بهتر، قشنگتر، باهوش‌تر، نیرومندتر، جوان‌تر و پولدارتر جلوه بدهیم، لطفا خودت باش! چرا بخاطر دیگرانی که حتی حواسشان به ما نیست، به خودمان رنگ بزنیم؟ اگر کسی واقعا دوستمان داشته باشد، بخاطر خود واقعی‌مان هست. نه بخاطر تغییرات سطحی و دروغین‌مان. #پیروزباش #انگیزشی
2025-03-31 06:25

سه خورشیدگرفتگی کوچک در بلژیک در سه سال: نخستین خورشید گرفتگی در ۲۹ مارس رخ داد که نزدیک به چهل درصداز خورشید در غرب و سی درصد در جنوب‌شرقی پوشیده شد. خورشیدگرفتگی کوچک آینده در دوازده آگوست ۲۰۲۶ و سپس دوم آگوست ۲۰۲۷ خواهد بود. تماشای این پدیده نیاز به محافظت از چشم دارد تا از آسیب‌های جدی جلوگیری شود.
2025-03-30 14:35

بدلیل اعتراض به اصلاحات دولت فدرال، از جمله تغییرات در سیستم بازنشستگی، دوشنبه سی و یکم مارس در سراسر بلژیک اعتصاب است. هیچ پروازی در فرودگاه‌های بروکسل و شارلروا انجام نمی‌شود و ترابری همگانی شهری و میان شهری، قطار، اتوبوس، ترام و مترو مختل خواهند بود. نظر و تجربه شما در مورد کارآمد بودن اعتصاب چیست؟
2025-03-30 12:00

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره