Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


غذاهایی که سیری طولانی مدت ایجاد می کنند
غذاهایی که سیری طولانی مدت ایجاد می کنند

در یک مرکز پیشرفته تحقیقات تغذیه در شهر آبردین بریتانیا پژوهشگران سرگرم تولید غذاهایی هستند که با خوردن کمتر احساس سیری طولانی تری ایجاد میکنند.

هدف این پژوهش مبارزه با چاقی مفرط در اروپا است و با حمایت اتحادیه اروپا انجام می شود. به داوطلبان شرکت کننده در پروژه بمدت دو ماه روزانه سه وعده غذای رایگان می دهند. در ازای آن، آنها به محققان اجازه می دهند بدنشان را بعد از خوردن مواد غذایی آزمایش کنند.

این محققان بطور خاص مایلند بدانند این مواد غذایی چگونه بر کنترل و یا تنظیم اشتها، شکل گرفتن بافتهای چربی و کنترل وزن تاثیر می گذارند. یکی از داوطلبان میگوید:"نوع غذایی که اینجا میخورم احساس سیری طولانی تری ایجاد می کند و در طول روز هم میل به ذره خواری ندارم."

یکی از کارشناسان پروژه می گوید:"اینجا روی مواد غذایی حاوی پروتئین، سبزیجات معطر، انواع مواد نشاسته ای یا کربوهیدرات کار می کنیم. فیبرهای محلول درمواد غذایی را در انواع محصولات قابل استفاده در زندگی روزمره مردم بکار می بریم." برخی از این فیبرها به دلیل حجمی که در دستگاه گوارش ایجاد می کنند احساس سیری بوجود می آورند. دستگاه گوارش انسان حس گرهای قوی دارد. درعین حال فرضیه ای در باره نقش میکروب و فعالیت های آنها در بدن وجود دارد. بعضی اسیدهای ناشی از فعالیت میکروب ها در ترکیب با گیرنده های حسی جدار دستگاه گوارشی و در جاهای دیگر بدن، روی میزان ترشح هورمون در بدن تاثیر دارند. این هورمونها نقش شناخته شده ای در احساس گرسنگی دارند.

پژوهشگران امیدوارند در پایان این پروژه نه تنها موفق به یافتن راهی برای مبارزه با چاقی مفرط در اروپا بشوند، بلکه این دانش در خدمت تکنولوژی تولید مواد غذایی نو و نوآوری در این زمینه باشد. هدف این آنها این است که این غذا و مواد غذایی تا سال 2016 بر میز غذای مردم اروپا قرار بگیرد.

چهارشنبه ۱۱ دي ۱۳۹۲ (01-01-2014) 10:05   بازدید: 2210 بار
تازه های دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


پیکر شادروان دکتر خسرو خزاعی (پردیس)، روز گذشته توسط خانواده، دوستان و گروه بزرگی از ایرانیان از کشورهای دور و نزدیک پس از مراسم باشکوهی در خانه ابدی‌اش در بروکسل بخاک سپرده شد. خانواده شادروان خزاعی، کانون اروپایی برای جهان‌بینی زرتشت، و سایت ایرانیان بلژیک از همه دوستانی که به هر شکلی با ما همراهی و همکاری کردند سپاسگزاری می‌کند. #خسروخزاعی
2025-01-15 16:37

هوش مصنوعی بعنوان نیروی محرکه تغییرات در صنایع گوناگون، در حال رشد است. این فناوری می‌تواند به مشاغل در افزایش سرعت، کاهش هزینه، بهبود کارایی و خلاقیت کمک کند. با این حال، نظارت انسانی بر هوش مصنوعی ضروری است. آینده‌ای که در آن هوش مصنوعی و انسان‌ها با یکدیگر همکاری می‌کنند، بهبود کیفیت و کمیت را در پی دارد. نظر شما در مورد هوش مصنوعی چیست؟
2025-01-15 10:45

صد و یکمین نمایشگاه خودرو بروکسل پس از یک سال غیبت آغاز بکار کرد. این نمایشگاه با ۶۳ برند خودرو و نمایش هفت خودرو برتر جهان، از جمله تسلا سایبرکاب، برگزار می‌شود. این نمایشگاه با حضور نخست‌وزیر و پادشاه فیلیپ گشایش یافت و انتظار می‌رود تا ۱۹ ژانویه سیصد هزار بازدیدکننده داشته باشد.
2025-01-13 13:25

از آغاز سال، قیمت اجناس در سوپرمارکت‌های بزرگ بلژیکی مانند دلهایز، کلرویت و کارفور افزایش یافته و برخی تا ۱۱٪ گران‌تر شده‌اند. دلهایز بهای ۳۱۹۳ کالا را میانگین پنج درصد و کارفور بهای ۸۷۸ کالا را میانگین هفت درصد افزایش دادند. افزایش قیمت‌ها در پی هماهنگی با تولید کنندگان و بخاطر گران شدن جنس و ترابری می‌باشند.
2025-01-13 10:55

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره