Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد
اگر سيگاری هستيد پک عميق نزنيد

مجله معتبر انجمن پزشكي ايالات متحده (Jama) در گزارشي آورده كه كم كردن سيگار مي تواند شانس مبتلا شدن افراد سيگاري به سرطان ريه را كاهش دهد.

هر چند كه ترك سيگار بهترين راه حل است، اما پژوهشگران در دانمارک هم به اين نتيجه رسيده اند كه حتي کم سيگار کشيدن به نسبت گذشته هم خطر ابتلا به سرطان ريه را كمتر مي كند. اما افراد سيگاري كه مصرف سيگار خود را نصف مي كنند خطر ابتلا به سرطان در آن ها نصف نمي شود!

به گفته دكتر نينا گاد فردسن از بيمارستان دانشگاه دولتي كپنهاگ در دانمارك، ميزان ابتلاي اين افراد به سرطان نمي تواند ۵۰ درصد كاهش پيدا كند و دليل آن نيز اين است كه اگرچه افراد سيگاري شمار سيگارهايي كه مصرف مي كنند را كاهش مي دهند، اما چون پك هاي عميق تري مي زنند، از ميزان دودي كه به داخل ريه خود فرو مي برند كم نمي كنند.

اين پزشک ميگويد افراد سيگاري اي كه تعداد سيگارهايي را كه مي كشند به نصف كاهش مي دهند، خطر ابتلاي خود به سرطان ريه را نه ۵۰ درصد، بلكه ۲۵ درصد كاهش مي دهند.

بنابراين خطر كمتر مي شود، ولي نه به نسبت كاملا مساوي و مستقيم با كاهش سيگار کشيدن يعني اگر افراد سيگاري پيشتر ۲۰ نخ سيگار مي كشيدند، اکنون ميزان آن را به ۱۰ نخ كاهش دهند، در حقيقت اين افراد معادل ۱۵ نخ سيگار مي كشند.

سيگار کشيدن باعث ابتلا به انواع بيماری ها از جمله گونه های بدون درمان سرطان ميشود، جان خود را به خطر نياندازيد.

چهارشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۲ (29-01-2014) 07:35   بازدید: 2417 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


شوربختانه در تصادف موتور سیکلت با سه خودرو در نزدیکی شهر دینزه در جنوب شهر گنت بلژیک یک موتورسوار جوان بیست و سه‌ساله جان خود را از دست داد. به گفته پلیس ظاهرا موتورسیکلت، نخست با یک خودرو تصادف کرد که باعث برخورد دو خودروی دیگر به آنها شد. به راننده خودروها آسیبی نرسید و پرسنل پزشکی نتوانستند جان شکیب را نجات دهند.
2024-11-20 11:14

به پیش‌بینی سازمان هواشناسی بلژیک از چهارشنبه هوا در بیشتر نقاط کشور سرد می‌شود و شبها دمای هوا به زیر صفر خواهد رسید. همچنین برای روز پنجشنبه بارش برف پیش‌بینی شده که بویژه در جنوب کشور زمین را سفید می‌کند. با توجه به گفته دانشمندان درباره گرمایش زمین، تجربه سالهای گذشته شما از زمستانهای بلژیک چگونه است؟
2024-11-19 08:28

یک لیوان که نیمه پر است، در واقع نیمه خالی هم هست. خوبی را در آدم‌ها پیدا کنید و بدی آن ها را نادیده بگیرید. همانگونه که من و شما کامل نیستیم و لغزش و کاستی‌هایی داریم، دیگران هم کامل نیستند. این ما هستیم گزینش می‌کنیم که خوبی‌ها را ببینیم و شاد شویم، یا بدی‌ها را ببینیم و رنج ببریم. #پیروزباش #انگیزشی
2024-11-18 07:20

افسردگی فصلی با کاهش نور روز و کاهش هرمونهای سرتونین و ملاتونین، هر سال پاییز و زمستان برخی را درگیر می‌کند. نشانه های آن کمبود انرژی، خستگی، بی‌خوابی یا پرخوابی، افکار خودکشی و بدخلقی است. روان‌پزشکان با نور درمانی (فتوتراپی)، داروهای پادافسردگی و روان درمانی به بیماران کمک می‌کنند. برای درمان این بیماری به روانپزشک نیاز است. #SDA #افسردگی_فصلی
2024-11-17 12:50

گزارشهای خبری

۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی