Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


دانه‌های انار؛ یاقوت‌های محافظ قلب و عروق!
دانه‌های انار؛ یاقوت‌های محافظ قلب و عروق!

پزشکان تاکید دارند که انار محافظ خوبی برای قلب و عروق در برابر آسیب‌های ناشی از مصرف موادغذایی پرچرب و با کلسترول بالا است.

متخصصان قلب و عروق بر این باورند که مکمل‌های تولید شده از میوه انار می‌توانند با تقویت و حفظ سلامت رگ‌های خونی، آنها را سالم نگه داشته و از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنند.

متخصصان اسپانیایی در این مطالعه به بررسی تاثیر مصرف قرص‌های حاوی ترکیبات مفید موجود در انار موسوم به «پلی‌فنول»ها روی تعدادی از حیوانات آزمایشگاهی که سیستم قلب و عروق مشابه با انسان دارند‌، پرداختند.

به گفته این محققان، خوراندن غذاهای پرچرب به این حیوانات باعث آسیب دیدن رگ‌های خونی‌ و جداره عروق آنها می‌شود. این جداره به دلیل ترشح مواد کنترل‌کننده انقباض و انبساط رگ‌های خونی حائز اهمیت است.

در این مطالعه آمده است: در حیواناتی که غذاهای پرچرب مصرف می‌کنند از انعطاف‌پذیری دیواره‌ رگ‌های خونی‌شان کاسته می‌شود اما خوراندن مکمل حاوی 200 میلی‌گرم پلی‌فنول بسیاری از عوارض منفی ناشی از مصرف غذاهای پرچرب را در آنها از بین می‌برد.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه دیلی میل، «لینا بادیمون» از کارشناسان موسسه علوم قلب - عروق «کاتالان» در اسپانیا در همین رابطه اظهار داشت: گنجاندن ترکیب پلی‌فنول موجود در انار در رژیم غذایی از بروز نارسایی غشاء داخلی قلب و عروق که اولین علائم سکته و تصلب شرایین است، جلوگیری می‌کند.

آدينه ۲۶ مهر ۱۳۹۲ (18-10-2013) 14:24   بازدید: 2030 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


بلژیک روز دوشنبه شاهد یک اعتصاب سراسری است که به دعوت اتحادیه‌های کارگری این کشور برگزار می‌شود. این اعتصاب برای اعتراض به سیاستهای ائتلاف دولت آریزونا است که سندیکاها آنرا «اعلام جنگ به مشاغل» می‌بینند. در اعتصاب امروز اداره ها، ترابری همگانی، سیستم آموزش و پرورش، کسب‌وکارها و فرودگاه‌ها تحت تأثیر قرار خواهند گرفت.
2025-03-31 06:43

در جهانی که همه می‌خواهند از ما چیز دیگری بسازند، تا ما خودمان را بدروغ بهتر، قشنگتر، باهوش‌تر، نیرومندتر، جوان‌تر و پولدارتر جلوه بدهیم، لطفا خودت باش! چرا بخاطر دیگرانی که حتی حواسشان به ما نیست، به خودمان رنگ بزنیم؟ اگر کسی واقعا دوستمان داشته باشد، بخاطر خود واقعی‌مان هست. نه بخاطر تغییرات سطحی و دروغین‌مان. #پیروزباش #انگیزشی
2025-03-31 06:25

سه خورشیدگرفتگی کوچک در بلژیک در سه سال: نخستین خورشید گرفتگی در ۲۹ مارس رخ داد که نزدیک به چهل درصداز خورشید در غرب و سی درصد در جنوب‌شرقی پوشیده شد. خورشیدگرفتگی کوچک آینده در دوازده آگوست ۲۰۲۶ و سپس دوم آگوست ۲۰۲۷ خواهد بود. تماشای این پدیده نیاز به محافظت از چشم دارد تا از آسیب‌های جدی جلوگیری شود.
2025-03-30 14:35

بدلیل اعتراض به اصلاحات دولت فدرال، از جمله تغییرات در سیستم بازنشستگی، دوشنبه سی و یکم مارس در سراسر بلژیک اعتصاب است. هیچ پروازی در فرودگاه‌های بروکسل و شارلروا انجام نمی‌شود و ترابری همگانی شهری و میان شهری، قطار، اتوبوس، ترام و مترو مختل خواهند بود. نظر و تجربه شما در مورد کارآمد بودن اعتصاب چیست؟
2025-03-30 12:00

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره