Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


دانه‌های انار؛ یاقوت‌های محافظ قلب و عروق!
دانه‌های انار؛ یاقوت‌های محافظ قلب و عروق!

پزشکان تاکید دارند که انار محافظ خوبی برای قلب و عروق در برابر آسیب‌های ناشی از مصرف موادغذایی پرچرب و با کلسترول بالا است.

متخصصان قلب و عروق بر این باورند که مکمل‌های تولید شده از میوه انار می‌توانند با تقویت و حفظ سلامت رگ‌های خونی، آنها را سالم نگه داشته و از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنند.

متخصصان اسپانیایی در این مطالعه به بررسی تاثیر مصرف قرص‌های حاوی ترکیبات مفید موجود در انار موسوم به «پلی‌فنول»ها روی تعدادی از حیوانات آزمایشگاهی که سیستم قلب و عروق مشابه با انسان دارند‌، پرداختند.

به گفته این محققان، خوراندن غذاهای پرچرب به این حیوانات باعث آسیب دیدن رگ‌های خونی‌ و جداره عروق آنها می‌شود. این جداره به دلیل ترشح مواد کنترل‌کننده انقباض و انبساط رگ‌های خونی حائز اهمیت است.

در این مطالعه آمده است: در حیواناتی که غذاهای پرچرب مصرف می‌کنند از انعطاف‌پذیری دیواره‌ رگ‌های خونی‌شان کاسته می‌شود اما خوراندن مکمل حاوی 200 میلی‌گرم پلی‌فنول بسیاری از عوارض منفی ناشی از مصرف غذاهای پرچرب را در آنها از بین می‌برد.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه دیلی میل، «لینا بادیمون» از کارشناسان موسسه علوم قلب - عروق «کاتالان» در اسپانیا در همین رابطه اظهار داشت: گنجاندن ترکیب پلی‌فنول موجود در انار در رژیم غذایی از بروز نارسایی غشاء داخلی قلب و عروق که اولین علائم سکته و تصلب شرایین است، جلوگیری می‌کند.

آدينه ۲۶ مهر ۱۳۹۲ (18-10-2013) 14:24   بازدید: 1950 بار
تازه های تندرستی، دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


روزنامه واشنگتن پست دو بازار کریسمس بلژیک را در میان زیباترین‌های اروپا برگزید. بازار کریسمس «لذت‌های زمستانی» در بروکسل و بازار کریسمس «روستای کریسمس» در شهر لیژ بخاطر نورپردازی، فروش صنایع دستی و خوراک‌های سنتی مانند آبجو، شراب، سیب زمینی سرخ‌شده و وافل‌های بلژیکی شناخته شده‌اند. این بازارها تا هفته نخست ژانویه باز هستند.
2024-12-22 09:40

نظرسنجی تازه دانشگاه های توماس مور، لوون و یو-ال-بی بلژیک نشان می‌دهد که چهل درصد از بزرگسالان بلژیکی احساس تنهایی می‌کنند. این رقم در میان جوانان به شصت درصد می‌رسد و در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال گسترده‌تر است. شرکت در کلاسها و دوره‌های گوناگون و تعامل روزمره با مردم و همسایگان می‌تواند به کاهش تنهایی کمک کند.
2024-12-21 13:15

بیل وایت، گزینه پرزیدنت ترامپ بعنوان سفیر آمریکا در بلژیک، یک بازرگان ثروتمند و شناخته‌شده است که پیشتر از نامزدهای هر دو حزب دموکرات و جمهوری‌خواه پشتیبانی می‌کرد. او بخاطر پشتیبانی از ترامپ در انتخابات ۲۰۱۶ از دموکراتها فاصله گرفت. وایت به تازگی بعنوان سفیر آمریکا در بلژیک برگزیده شده و ماموریت خود را سال آینده در پایتخت اروپا آغاز می‌کند.
2024-12-20 13:05

بگفته کنشگران، بارت دو-ویه‌ور شهردار آنتورپ، برای سومین سال پیاپی، با دستور بازداشت پیش‌گیرانه خانگی ۴۷ جوان با پیشینه آشوبگری در شب سال نو، نگرانی‌هایی در مورد ساخت یک دولت پلیسی بوجود آورده است. مددکاران جوانان می‌گویند او از اختیاراتش فراتر رفته و بهتر است بجای بازداشت، به مشکلات جوانان بیشتر توجه شود. نظر شما درباره این بازداشت‌ها چیست؟
2024-12-20 10:00

گزارشهای خبری

۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟

× یلدا، زایش نور و خورشید فرخنده باد