Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


قهوه تلخ يا شيرين، کدام بهتر است؟
قهوه تلخ يا شيرين، کدام بهتر است؟

در بسیاری از کشورها، افراد روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز می کنند. قهوه به دلیل دارا بودن کافئین، موجب بهبود فعالیت مغز، افزایش تمرکز و مقابله با خستگی می شود.

علاوه بر این بسیاری از مطالعات قبلی نشان داده اند که قهوه در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی، سرطان ها و آلزایمر نقش دارد.

تحقیقات جدید انجام شده در اسپانیا نشان می دهد در صورتی که به همراه یک فنجان قهوه، یک قاشق چای خوری شکر نیز مصرف شود، تاثیر آن بر مغز به مراتب بیشتر خواهد بود. در واقع این مطالعه نشان داد که نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار به همراه یک قاشق چای خوری شکر، به آماده سازی مغز برای فعالیت ها و مسئولیت های روزانه کمک قابل ملاحظه ای کرده و موجب افزایش توجه، تمرکز و بهبود حافظه می گردد.

برای انجام این مطالعه 40 داوطلب انتخاب شده و به سه گروه تقسیم گردیدند. پژوهشگران به این افراد قهوه با شکر، قهوه بدون شکر و شکر تنها داده و سپس از آنها اسکن مغزی تهیه کردند.

نتایج نشان داد که مصرف هم زمان قهوه با شکر بیشترین اثر را بر فعالیت مغزی داشته است.

شرح و نتایج این مطالعه در نشریه روانشناسی به چاپ رسیده است.

پنجشنبه ۱۳ تير ۱۳۹۲ (04-07-2013) 14:54   بازدید: 2795 بار
تازه های دانستنی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


از هفته گذشته، امکان پر کردن آنلاین اظهارنامه مالیاتی فراهم شده و شش کد تازه به برگه های مالیاتی افزوده شده است. همچنین از امسال، کسانی که در پر کردن برگه ها اشتباه می‌کنند، دیگر ده درصد جریمه نخواهند شد. مهلت فرستادن اظهارنامه کاغذی تا پایان ژوئن و اظهارنامه آنلاین تا پانزدهم ژوئیه می‌باشد. تجربه شما از پرکردن برگه های مالیاتی بلژیک چیست؟
2025-05-13 10:25

وقتى می شود زندگی را با آدم هاى خوب گذراند، چرا باید لحظه‌ها را صرف آدم‌هایى کرد که با دل‌هاى کوچکشان مدام درگیر حسادت و کینه ورزى هاى بچگانه‌اند؟ با حقارت آدم ها و دل‌هایشان نباید جنگید. باید نادیده شان گرفت، باید گذاشت، باید گذشت و باید بخشیدشان. نه براى اینکه آنها مستحق بخشش‌اند، براى این که ما مستحق آرامشیم. #پیروزباش #انگیزشی
2025-05-12 06:35

هم اکنون ده‌ها اروپایی که برخی از آنها دو تابعیتی هستند، ناعادلانه در زندانهای جمهوری اسلامی گرفتار شده‌اند. دولتهای اروپایی به شهروندانشان سفارش می‌کنند و شما هم به دوستان و آشنایان‌تان در خارج از کشور سفارش کنید از مسافرت به ایران پرهیز نمایند. شوربختانه ایران برای خارجی‌ها امن نیست و هر کسی می‌تواند قربانی و گروگان جمهوری اسلامی بشود.
2025-05-11 12:50

دومین یکشنبه ماه می‌ در بلژیک روز مادر است. این روز را به همه مادران بزرگوار در بلژیک و سراسر جهان شادباش می‌گوییم و برای این بزرگواران شادی و تندرستی آرزومندیم و همچنین برای شادی روان مادرانی که دیگر در میان ما نیستند نیایش می‌کنیم.
2025-05-11 07:20

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره