Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


کدام خوراکيها آفت دهان را تشديد می کنند؟
کدام خوراکيها آفت دهان را تشديد می کنند؟

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف بادمجان بروز آفت دهان را تشدید می‌کند.

نسرین علیزاده با اشاره به اینکه آفت دهانی زخم‌های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه، درون گونه‌ها یا لب‌ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می‌آیند، افزود: مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می رسد واکنش‌های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد.

به گفته وی، زخم‌های آفتی زمانی ایجاد می‌شود که به دلایل نامشخص سیستم ایمنی بیمار وجود یک مولکول ناشناخته را اعلام می‌دارد، حضور این مولکول سبب حمله لنفوسیت خواهد شد نتیجه این فرآیند پیدایش زخم‌های آفتی خواهد بود.

علیزاده با بیان اینکه هرچند درمان قطعی برای آفت وجود ندارد اما روش‌هایی وجود دارد که در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی و تسریع بهبودی بیمار موثر است، افزود: این روش‌ها شامل بکارگیری نکات تغذیه‌ای و غیر تغذیه‌ای است.

وی اظهار داشت: مصرف گلوتن گندم، فلفل، لیمو، آب لیمو، پرتقال، گوجه‌فرنگی، رب گوجه‌فرنگی، توت‌فرنگی، شکلات و گردو ایجاد آفت دهان را تشدید می‌کند.

مصرف مرتب و روزانه ماست، گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن، اسید فولیک، و ویتامین ب 12 در رژیم غذایی موجب از بین رفتن آن می‌شود.

از آنجایی که یکی از دلایل بروز آفت می تواند کمبود دریافت ریزمغذی‌ها باشد خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک، حبوبات، سبزیجات دارای برگ‌های سبز تیره و پهن و زرده تخم‌مرغ که بهترین منابع آهن هستند در بهبود این مشکل موثر است.

به گفته علیزاده مصرف سیب و خرمالو نیز در درمان آفت دهان تاثیر گذار باشد.

دوشنبه ۹ ارديبهشت ۱۳۹۲ (29-04-2013) 08:03   بازدید: 1305 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


خانم أمل جادو شکا، نخستین زن سفیر فلسطینی، استوارنامه خود را به فیلیپ، پادشاه بلژ‌یک تقدیم کرد. خانم جادو پیشتر در وزارت امور خارجه تشکیلات خودگردان فلسطین پیشینه کاری دارد و بویژه با سازمانهای اروپایی بخوبی آشناست. او در شبکه لینکداین، خود را بانوی فسطینی می‌نامد که با سربلندی برای آزادی مردمش کوشش می‌نماید.
2024-11-29 10:45

بیماری ایدز از راه ارتباط جنسی و هرگونه انتقال خون، مانند بکار بردن سرنگ مشترک میان معتادان و... به قربانیان تازه منتقل می شود. با وجود پیشرفت دانش پزشکی، هنوز درمانی برای این ویروس وجود ندارد و ایدز همچنان گسترش می‌یابد و قربانی می‌گیرد. هر دو روز در بلژیک پنج تن به این بیماری مبتلا می شوند. #HIV #SIDA
2024-11-29 09:30

به گزارش سازمان برابری زن و مرد بلژیک، هر ماه دو زن در این کشور بدست پارتنر کنونی یا پیشین خود کشته می‌شوند. بیشتر این کشتارها ریشه در درگیری و خشونتهای پیشین دارند. خشونتهایی که به گفته این سازمان، آمار رسمی آنها تنها نوک کوه یخ را نشان می‌دهد. در بلژیک، کسانی که در خشونت خانوادگی هستند می‌توانند به شماره رایگان ۱۷۱۲ زنگ بزنند.
2024-11-27 14:25

با همکاری آمریکا و فرانسه، آتش‌بس میان اسرائیل و لبنان از بامداد چهارشنبه، بیست و هفت نوامبر، آغاز شد و درگیری‌ها در ساعت چهار بامداد پایان یافت. بندهای این آتش‌بس تاکیدی بر اجرای قطعنامه ۱۷۰۱ سال ۲۰۰۶ شورای امنیت سازمان ملل متحد و به معنای عقب نشینی و خلع سلاح حزب‌الله است. به نظر شما این آتش‌بس چقدر دوام دارد؟
2024-11-27 07:01

گزارشهای خبری

۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره
۰ از تفاله قهوه چه استفاده هايی می توان کرد؟
۰ با تغييراتی ساده بهار را به خانه بياوريد
۰ يادی از فريدون مشيری، ترانه سرای ایرانی
۰ پوزش رسمی دولت بلژیک بخاطر بچه دزدی