Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


کدام خوراکيها آفت دهان را تشديد می کنند؟
کدام خوراکيها آفت دهان را تشديد می کنند؟

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف بادمجان بروز آفت دهان را تشدید می‌کند.

نسرین علیزاده با اشاره به اینکه آفت دهانی زخم‌های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه، درون گونه‌ها یا لب‌ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می‌آیند، افزود: مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می رسد واکنش‌های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد.

به گفته وی، زخم‌های آفتی زمانی ایجاد می‌شود که به دلایل نامشخص سیستم ایمنی بیمار وجود یک مولکول ناشناخته را اعلام می‌دارد، حضور این مولکول سبب حمله لنفوسیت خواهد شد نتیجه این فرآیند پیدایش زخم‌های آفتی خواهد بود.

علیزاده با بیان اینکه هرچند درمان قطعی برای آفت وجود ندارد اما روش‌هایی وجود دارد که در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی و تسریع بهبودی بیمار موثر است، افزود: این روش‌ها شامل بکارگیری نکات تغذیه‌ای و غیر تغذیه‌ای است.

وی اظهار داشت: مصرف گلوتن گندم، فلفل، لیمو، آب لیمو، پرتقال، گوجه‌فرنگی، رب گوجه‌فرنگی، توت‌فرنگی، شکلات و گردو ایجاد آفت دهان را تشدید می‌کند.

مصرف مرتب و روزانه ماست، گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن، اسید فولیک، و ویتامین ب 12 در رژیم غذایی موجب از بین رفتن آن می‌شود.

از آنجایی که یکی از دلایل بروز آفت می تواند کمبود دریافت ریزمغذی‌ها باشد خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک، حبوبات، سبزیجات دارای برگ‌های سبز تیره و پهن و زرده تخم‌مرغ که بهترین منابع آهن هستند در بهبود این مشکل موثر است.

به گفته علیزاده مصرف سیب و خرمالو نیز در درمان آفت دهان تاثیر گذار باشد.

دوشنبه ۹ ارديبهشت ۱۳۹۲ (29-04-2013) 08:03   بازدید: 1322 بار
تازه های تندرستی

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


پیکر شادروان دکتر خسرو خزاعی (پردیس)، روز گذشته توسط خانواده، دوستان و گروه بزرگی از ایرانیان از کشورهای دور و نزدیک پس از مراسم باشکوهی در خانه ابدی‌اش در بروکسل بخاک سپرده شد. خانواده شادروان خزاعی، کانون اروپایی برای جهان‌بینی زرتشت، و سایت ایرانیان بلژیک از همه دوستانی که به هر شکلی با ما همراهی و همکاری کردند سپاسگزاری می‌کند. #خسروخزاعی
2025-01-15 16:37

هوش مصنوعی بعنوان نیروی محرکه تغییرات در صنایع گوناگون، در حال رشد است. این فناوری می‌تواند به مشاغل در افزایش سرعت، کاهش هزینه، بهبود کارایی و خلاقیت کمک کند. با این حال، نظارت انسانی بر هوش مصنوعی ضروری است. آینده‌ای که در آن هوش مصنوعی و انسان‌ها با یکدیگر همکاری می‌کنند، بهبود کیفیت و کمیت را در پی دارد. نظر شما در مورد هوش مصنوعی چیست؟
2025-01-15 10:45

صد و یکمین نمایشگاه خودرو بروکسل پس از یک سال غیبت آغاز بکار کرد. این نمایشگاه با ۶۳ برند خودرو و نمایش هفت خودرو برتر جهان، از جمله تسلا سایبرکاب، برگزار می‌شود. این نمایشگاه با حضور نخست‌وزیر و پادشاه فیلیپ گشایش یافت و انتظار می‌رود تا ۱۹ ژانویه سیصد هزار بازدیدکننده داشته باشد.
2025-01-13 13:25

از آغاز سال، قیمت اجناس در سوپرمارکت‌های بزرگ بلژیکی مانند دلهایز، کلرویت و کارفور افزایش یافته و برخی تا ۱۱٪ گران‌تر شده‌اند. دلهایز بهای ۳۱۹۳ کالا را میانگین پنج درصد و کارفور بهای ۸۷۸ کالا را میانگین هفت درصد افزایش دادند. افزایش قیمت‌ها در پی هماهنگی با تولید کنندگان و بخاطر گران شدن جنس و ترابری می‌باشند.
2025-01-13 10:55

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره