گزینش خمیر دندان مناسب برپایه نوع نیاز شما از اهمیت ویژه‌ای برخوردار می‌باشد. امروزه گونه های گوناگونی از خمیردندان ها با كاربردهای دگرگون به بازار عرضه شده‌اند از جمله برای برطرف كردن پوسیدگی، التهابات لثه (ژینژیویت)، جرم، زرد و لك شدن دندانها و حساسیت.
برای اینكه بدانید كدام نوع خمیردندان برای شما مناسب می‌باشد با دندانپزشك خود مشورت نمایید.
چه زمانی باید مسواك خود را عوض كنیم؟
شما باید هر زمان كه موهای مسواك آغاز به فرسوده شدن می‌كنند یا هر سه ماه یك بار مسواك قدیمی خود را با با مسواك تازه عوض كنید. همچنین استفاده از مسواك تازه پس از سرما خوردگی و سینوزیت از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا تجمع میكروب‌ها بر روی موهای مسواك می‌تواند موجب بازگشت بیماری شما شود.
