با توجه به اين‌كه افراد براي حفظ رطوبت پوست خود به دنبال گونه های محصولات هستند بهترين ماده طبيعي موجود براي تندرستی پوست روغن نارگيل شناخته شده است. بررسي‌ها نشان داده ميوه نارگيل تاثيرات فراواني بر پوست دارد و مصرف آن از طريق خوراكي نيز رطوبت و شادابي پوست را تامين مي‌كند و صرفا نيازي بر استعمال پوستي روغن آن نيست.
بنابر همين گزارش، استفاده از نارگيل و روغن آن هيچ گونه تاثير منفي بر پوست نداشته و بر خلاف بسياري از كرم‌هاي موجود در بازار كه با تركيبات شيميايي به طور كوتاه مدت و زودگذر موجب شادابي پوست مي‌شوند اما در طولاني مدت عوارضي بر جاي مي‌گذارند، نيست.
در عين حال بررسي‌ها نشان داده استفاده از اين روغن موجب لايه‌برداري طبيعي سلول‌هاي مرده پوست شده و مانند يك كرم ضدآفتاب طبيعي نيز عمل مي‌كند. به همين دليل کارشناسان توصيه مي‌كنند افراد به هيچ وجه بدون نظر کارشناس از گونه های كرم‌هاي شيميايي و بعضا داراي تركيبات كورتون‌دار استفاده نكنند.
