Belgium flag
برای دریافت همه خبرها و برنامه های ایرانیان بلژیک به رسانه های اجتماعی ما بپیوندید
Telegram - Instagram - Twitter - FaceBook - YouTube


چگونه شاد باشيم؟
چگونه شاد باشيم؟

شادی و خرد برترين پيشکشهای خداوند به انسان است که او را هوشيار و زنده نگاه می دارد.

1- به تماشاي غروب آفتاب بنشينيد.
2- بيشتر بخنديد.
3- کمتر گله کنيد.
4- با تلفن کردن به يک دوست قديمي، او را غافلگير کنيد.
5- هديه‌هايي که گرفته‌ايد را بيرون بياوريد و تماشا کنيد. شايد برايتان قابل استفاده باشند.

6- با خود گفتگو کنيد.
7- در داخل آسانسور با آدمها گفتگو کنيد.
8- هر از گاهي نفس عميق بکشيد.
9- لذت عطسه کردن با صدای بلند را حس کنيد.
10- قدر اين که پايتان نشکسته است را بدانيد.

11- زير دوش آواز بخوانيد.
12- با بقيه فرق داشته باشيد.
13- کفشهايتان را عوضي پايتان کنيد و به خودتان بخنديد.
14- به دنياي بالاي سرتان خيره شويد.
15- با جانوران بازي کنيد و سربه سرشان بگزاريد.

16- کارهاي برنامه‌ريزي نشده انجام دهيد. براي انجام آن در همين آخر هفته برنامه‌ريزي کنيد!
17- براي کاري برنامه‌ريزي کنيد و آن را درست طبق برنامه انجام دهيد. البته کار سختی است!
18- از تناقضات طبيعت لذت ببريد.
19- دستان خود را در باد تکان دهيد.
20- در حوض يا استخري که ماهي دارد شنا کنيد، کنار آنها.

21- از درخت بالا برويد.
22- در حال رفتن به کلاس، يکبار دور خودتان بچرخيد.
23- به ديگران بگوئيد که خوشگل شده‌اند.
24- کلکسيونی از يک چيز (تمبر، برگ، سنگ، جغد، ...) براي خودتان جمع‌آوري کنيد.
25- هر وقت که امکانش وجود داشت پابرهنه راه برويد.

26- آدم برفي يا خانه ماسه‌اي بسازيد.
27- بدون آن که مقصد خاصي داشته باشيد پياده روي کنيد.
28- وقتي تمام امتحاناتتان تمام شد، براي خودتان يک بستني بخريد و با لذت بخوريد.
29- جلوي آينه شکلک در بياوريد و خودتان را سرگرم کنيد.
30- فقط نشنويد، سعي کنيد بدرستی گوش کنيد.

31- رنگهاي اصلي را بشناسيد و از آنها لذت ببريد.
32- وقتي از خواب بيدار مي‌شويد، زنده بودنتان را حس کنيد.
33- زير باران راه برويد.
34- تا جايي که مي‌توانيد بالا بپريد.
35- برقصيد. حتي در تختخواب.

36- کمتر حرف بزنيد و بهتر سخن بگوييد.
37- قبل از آن که مجبور به رژيم گرفتن بشويد، حرکات ورزشي انجام دهيد.
38- بازي شطرنج را ياد بگيريد.
39- کنار رودخانه يا دريا بنشينيد و در سکوت به صداي آب گوش کنيد.
40- هرگز شوخ طبعي خود را از دست ندهيد.

سه شنبه ۱۶ فروردين ۱۳۹۰ (05-04-2011) 22:32   بازدید: 1773 بار

سایر خبرها و آگاهی هایی از گذشته در همین زمینه

آگهی بازرگانی


شرکت ترابری شهری بروکسل، نخستین اتوبوس تمام برقی خود را در خط ۵۳ راه‌اندازی کرد. این شرکت می‌خواهد تا سال ۲۰۳۵ ناوگان اتوبوس‌های خود را به طور کامل برقی کند. تاکنون ۷۰ اتوبوس سفارش داده شده که بیشتر آن‌ها در سال جاری وارد شبکه می‌شوند. این اتوبوس‌ها در آلمان و در کارخانه مرسدس بنز ساخته می‌شوند. #STIB #MIVB
2025-01-21 10:30

در مسیر زندگی همانگونه که روزهای خوب و خوشی‌ها هستند، روزهای بد و چالشهای بزرگ هم هستند. برای زندگی در شادی و پیروزی، چگونگی مدیریت چالشهای کوچک و بزرگ و چگونگی برخورد ما با روزهای بد مهم‌تر هستند تا بسر رساندن روزهای خوش در آسودگی و خوشگذرانی. تفاوت انسان‌ها در گذار و مدیریت مشکلات است وگرنه هر کسی می‌تواند خوشگذرانی کند. #پیروزباش #انگیزشی
2025-01-20 07:05

هپاتیت آ التهاب کبد با آلودگی ویروسی است که معمولا از خوراک یا آب آلوده منتقل می‌شود. این بیماری می‌تواند در دراز مدت دشواری‌های بزرگ تندرستی در پی داشته باشد. پیشگیری با رعایت بهداشت، ایمنی در شبکه خوراک و واکسیناسیون انجام می‌شود. درمان ویژه‌ای وجود ندارد و بازیافت تندرستی احتمالا زمان‌بر خواهد بود.
2025-01-19 15:00

چهار نفر در فلاندرن بلژیک احتمالا پس از خوردن بلوبری منجمد فروشگاه آلبرت‌هاین به هپاتیت آ مبتلا شده‌اند. آلبرت‌هاین به دلیل نگرانی از آلودگی، این محصول را از قفسه‌ها برداشته است. دو نفر هم در هلند به همین دلیل بستری شده‌اند. این محصول بسته یک کیلوگرمی بلوبری منجمد از اکتبر پارسال تا ژانویه امسال فروخته شده است.
2025-01-19 13:55

گزارشهای خبری

۰ مراسم خاک‌سپاری دکتر خسرو خزاعی (پردیس) در بروکسل
۰ شب یلدا / شب چله بر شما فرخنده باد
۰ راز یک زندگی شاد و سالم: خواب خوب شبانه
۰ چرا بلژیک کارگران جنسی را مشمول قانون کار می‌کند؟
۰ مهم‌ترین نکات انتخابات نهم ژوئن
۰ دگرباش کیست؟ دگرباشی چیست؟ حقوق دگرباشان در بلژیک چگونه است؟
۰ راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف و هزینه انرژی در بلژیک
۰ گام‌های مهم کاهش قرنطینه شهروندان و کسب و کارها در بلژیک
۰ برنامه پیشنهادی دولت بلژیک برای کاهش محدودیتهای کرونا
۰ بازگشت قرنطینه به بلژیک تا پایان ماه نوامبر
۰ آیا دربحران ویروس کرونا مسافرت من واقعا ضروری است؟
۰ آموزش بازی شاه، دزد، وزیر
۰ کاهش خطر سرطان سينه با خوردن انار
۰ نکات بسیار مهم در مورد افسردگی پاییزی
۰ فرصت محدود و استثنایی: فراخوان همکاری برای اجرای تئاتر در بروکسل
۰ ده روش برای فرار از هوای گرم
۰ لیست کاندیدهای پارسی زبان در انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ تاریخچه و سهم پارسی زبانها در سیاست بلژیک
۰ همه چیز درباره انتخابات ۲۶ می ۲۰۱۹ بلژیک
۰ قوانین تازه برای رفت و آمد پسران ایرانی-خارجی به کشور
۰ پنج راه رهایی از آلرژی بهاره